お風呂 バストアップ

お風呂でバストアップ

ちょっとした空き時間に

一日の疲れを癒すお風呂。だけどただ浸かっているだけでは何だか勿体無いような気もしませんか。お風呂で体を温めることで新陳代謝は活発になります。活発になるからこそ実践出来るバストアップ方法が実があるんですよ。お風呂でゆっくり疲れを癒しながら、バストアップも出来てしまうなんて、まさに一石二鳥ですよね。その日から始めることの出来るバストアップ方法なので、今夜から是非実勢してみてはいかがでしょうか?

 

じっくりゆっくりマッサージ

新陳代謝か活発になっている入浴中だからこそ、このときに実践するマッサージは効果絶大です。体の血行を促進する効果もあるので冷え性対策にもなりますが、それ以上に効果的なのが、バストアップマッサージ。
ここで注意すべきは、何もマッサージすべき箇所はバストだけではないということです。
脇の下。胸の周り、鎖骨、腰周りなどをゆっくりじっくりとマッサージしてきます。こうすることによって、体の血行を良くするんですね。そして乱暴に、手当たり次第にマッサージをすることは厳禁です。優しい手つきで、ゆっくりと時間をかけてするようにしましょう。これを毎日続けるだけでも、バストアップに繋がるんですよ。お金をかけずにバストアップする方法だってたくさんあるんですから、出来ることからコツコツ始めて行くようにしましょう。
大事なのは、一度や二度で終わらせるのではなく、継続して続けていくことにあります。

 

 

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